Domingo,
dia 29 de abril, foi comemorado o Dia Mundial da Dança, e como dançar faz
bem para o corpo e para a alma em
todos os dias de nossa vida, que tal aumentarmos o som e produzirmos uma playlist para arrastar os moveis de
casa e comemorar a data em grande estilo?!
Mas
primeiro, vamos conhecer um pouco mais sobre a história dessa data, que homenageia uma das artes mais antigas desse mundão. Bem, o Dia da Dança foi criado
pelo Comitê Internacional da Dança,
que pertence a Organização das Nações
Unidas para a Educação, Ciência e Cultura no ano de 1982.
O
dia 29 de abril foi escolhido para
celebrar a comemoração, pois é também para homenagear Jean – Georges Noverre, um mestre de ballet Frances, que ficou muito
conhecido por ter escrito Lettres Sur La
Danse, “As Cartas Sobre a Dança”, uma das obras mais importantes da história sobre esse tema, e também está
associada a Marika Gidali, uma
bailarina brasileira co-fundadora do
Ballet Stagium, na cidade de São Paulo. Ambas personalidades nasceram
exatamente no dia 29 de abril!
Bem,
eu sou suspeita a falar sobre essa arte, pois a dança faz parte de minha vida desde meus sete anos. Já fiz Ballet clássico, livre e contemporâneo, Jazz,
Hip- Hop, Street, dança de rua e fiquei 10
anos da minha existência em um Centro de Tradições Gaúchas, fazendo dança
de salão e artísticas, referentes a cultura Rio – Grandense.
Mas
para quem não sabe, além de ser um ótimo exercício para nos divertir, nos auto
conhecer, é um ótimo aliado para nossa saúde.
Através da dança nós utilizamos todas as partes de nosso corpo, movemos,
utilizamos todas, então é tão eficaz
quanto uma academia. Acreditem, uma hora dedicado a essa arte, você perde
muitas calorias, combate estresse, aumenta sua autoestima, faz bem ao seu coração, no condicionamento
muscular, te ajuda no alongamento, concentração, coordenação, equilíbrio, flexibilidade
e ainda manifesta sua sensualidade.
E
para completar essa lista de benefícios,
na dança tem lugar para todos. Não há distinção de idade, cor, religião,
sexualidade, grau de ensino, é uma arte democrática,
que pode ser feita por todos. Mas agora que já explicamos um pouco sobre ela,
arraste o sofá da sala, vista sua roupa mais confortável, e balance tudo ao som
das seis musicas abaixo:
1: POWER – LITTLE MIX
Música imponderada no topo da lista, para remexer em grande estilo. Essa música é um misto de culturas, ótimo para representar a diversidade da dança. Por sinal, indico todas as músicas delas, todas são ótimas e valem a pena serem enaltecidas!
1: POWER – LITTLE MIX
Música imponderada no topo da lista, para remexer em grande estilo. Essa música é um misto de culturas, ótimo para representar a diversidade da dança. Por sinal, indico todas as músicas delas, todas são ótimas e valem a pena serem enaltecidas!
2:
SIM OU NÃO – ANITTA feat MALUMA
Artista Brasileira que vocês querem @? Haha . Anitta está levando o Brasil para
outros cantos do mundo, com o ritmo de um funk moderno, e assim é a dança,
unindo povos de todos os cantos do mundo, em uma única arte.
3:
HAVANA – CAMILA CABELLO
Camila é uma fada e
nessa carreira solo tem soltado hinos de todos os ritmos possíveis. Havana é
dançante, tem um ritmo bem mexicano e podemos encarnar uma Shakira fácinho!
4:
K.O – PABLLO VITTAR
Como citei acima, a dança é
lugar de todos, não existe preconceito nesta arte, só amor e aceitação, e assim
é com a música. Pabllo arrasa dançando e essa música é ótima para remexer tudo!
5: SORRY – JUSTIN BIEBER
Música chiclete, que entra
na nossa cabeça e não sai mais, também temos por aqui. Sorry foi um estouro,
muita gente se enjoou mas quando dá o play, a cintura e o pezinho já dão sinal
de vida.
6:
SHAKE IT OFF – TAYLOR SWIFT
Para honrar o gif do início
de nossa matéria, vamos colocar a música que tem o clipe mais divertido de
todos os tempos, e que ainda mostra que você não precisa ser um expert no
assunto, o negócio é se deixar levar pelas batidas e ser feliz!
Espero
que tenham gostado de saber mais sobre a dança, e curtido muito essa pequena
playlist. Em breve, teremos mais algumas aqui no cantinho!
Beijos Gigi:*